هل استخدمتي الطريقة الصحيحة لاختبار التبويض؟

كثير من الناس، من أجل زيادة احتمالية اكتشافهم، يمارسون الجنس أثناء الإباضة.هناك عدة طرق لمراقبة الإباضة:
الفحص بالموجات فوق الصوتية
الفحص بالموجات فوق الصوتية للإباضة دقيق وفعال.من خلال الموجات فوق الصوتية، يمكننا مراقبة تطور البصيلات، والتغيرات في سمك بطانة الرحم، وما إذا كان من الممكن طرد البصيلات الناضجة بنجاح.إذا تم العثور على مشاكل أثناء المراقبة بالموجات فوق الصوتية، فسيقوم الأطباء باتخاذ إجراءات العلاج في الوقت المناسب بناءً على حالة المريضة، وتحسين نمو الجريبات وبطانة الرحم، وزيادة احتمالية الحمل.ومع ذلك، يجب إجراء فحوصات الموجات فوق الصوتية من قبل موظفين محترفين في المؤسسات الطبية، ولا يمكن للأشخاص المعاصرين المشغولين الذهاب إلى المستشفيات في أي وقت.
شريط اختبار التبويض
هل هناك طريقة أخرى لمراقبة التبويض غير الذهاب إلى المستشفى؟هل يمكنك مراقبة الإباضة في المنزل؟الشائع الاستخدام وسهل الاستخدامورقة اختبار التبويض في البول. شرائط اختبار التبويضيتم استخدامها لاختبار مستوى الهرمون الملوتن في البول.عادة، في غضون 24 ساعة قبل الإباضة، سيكون هناك ذروة لهرمون اللوتين في البول.في هذا الوقت، عند استخدام شرائط اختبار التبويض للاختبار، سيتبين أن خط الاختبار أحمر أيضًا، واللون قريب من خط التحكم أو حتى أغمق منه.بالنسبة للنساء ذوات الحيض الطبيعي، بدءًا من اليوم العاشر من الحيض (يحسب يوم الحيض كأول يوم من أيام الحيض، وهكذا في المستقبل، إذا حدث الحيض في اليوم الأول من هذا الشهر، فاليوم العاشر من هذا الشهر) يتم احتساب الشهر باعتباره اليوم العاشر من الدورة الشهرية)، ويبدأن في استخدام شرائط اختبار الإباضة في المنزل للمراقبة.سيتم اختبارهم مرة في الصباح ومرة ​​في المساء.عندما لا يكون هناك إباضة، تظهر ورقة اختبار إباضة البول خطًا أحمر، ونحو الإباضة، ستظهر ورقة اختبار إباضة البول خطين أحمرين.إذا ظهر خطان باللون الأحمر بنفس الألوان، فهذا يدل على إمكانية حدوث الإباضة خلال 24 ساعة.وفي يوم رؤية الخطين الأحمرين، وهي فترة الإباضة، فإن الجماع بين شخصين يزيد من احتمالية الحمل.
الدورة الشهرية
يمكنك حساب فترة الإباضة على أساس الدورة الشهرية.إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة جدًا، فسيتم حساب موعد الإباضة بعد 14 يومًا من اليوم الأول للدورة الشهرية التالية.على سبيل المثال، إذا بدأت دورتك الشهرية في اليوم الخامس عشر، فإن 15-14 = 1.عادةً ما يكون اليوم الأول هو يوم الإباضة.
درجة حرارة الجسم القاعدية
تشير درجة حرارة الجسم الأساسية إلى درجة حرارة جسم الشخص في الحالة الأساسية.النوم لمدة 6 إلى 8 ساعات أو أكثر، والاستيقاظ دون أكل أو شرب أو التحدث.الإجراء الأول هو التقاط مقياس الحرارة الزئبقي المهتز بالفعل ووضعه تحت اللسان لمدة 5 دقائق، ثم تسجيل درجة الحرارة على مقياس الحرارة في ذلك الوقت، وهي درجة الحرارة الأساسية لليوم.وبهذه الطريقة، يجب قياس درجة حرارة الجسم يوميًا عند الاستيقاظ، بشكل مستمر لمدة 3 دورات شهرية على الأقل.ربط كل نقطة درجة حرارة بخط يصبح درجة حرارة الجسم الأساسية.بشكل عام، تكون درجة حرارة الجسم دائمًا أقل من 36.5 درجة مئوية قبل الإباضة.تنخفض درجة حرارة الجسم قليلاً أثناء الإباضة.بعد الإباضة، يتسبب البروجسترون في ارتفاع درجة حرارة الجسم، بمتوسط ​​زيادة قدرها 0.3 درجة مئوية إلى 0.5 درجة مئوية، والتي ستستمر حتى الدورة الشهرية التالية ثم تعود إلى مستوى درجة الحرارة الأصلي.نظرًا لعوامل مثل النوم واليقظة والمرض الجسدي والنشاط الجنسي التي يمكن أن تتداخل بسهولة مع درجة حرارة الجسم، فمن الضروري الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب التقلبات العاطفية الكبيرة لضمان الدقة عند قياس درجة حرارة الجسم الأساسية.بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة إلى عمل تسجيل طويل الأمد ومراقبة بأثر رجعي.يمكن أن تشير درجة حرارة الجسم ثنائية الطور التي تتكون من مرحلتي درجة الحرارة المنخفضة والمرتفعة لدرجة حرارة الجسم إلى حدوث الإباضة، لكنها لا تستطيع تحديد وقت حدوث الإباضة بدقة.ولذلك، فإن مراقبة الإباضة على أساس درجة حرارة الجسم لها قيود معينة.
الواجبات المنزلية المنتظمة ليست جيدة مثل "ترك الأمور تسير"
إن وقت الإباضة لدى النساء ليس في الواقع ثابتًا وموحدًا تمامًا.تتأثر عملية الإباضة بسهولة بعوامل مثل البيئة الخارجية، والمناخ، والنوم، والتغيرات العاطفية، ونوعية الحياة الجنسية، والحالة الصحية، مما يؤدي إلى تأخر التبويض أو سابق لأوانه، وحتى إمكانية حدوث إباضة إضافية.بالإضافة إلى ذلك، لا يوجد استنتاج نهائي بشأن الحد الأقصى لوقت بقاء الحيوانات المنوية والبويضات في الجهاز التناسلي للأنثى، لذلك قد تحدث إباضة غير متوقعة قبل وبعد فترة الإباضة المحسوبة بشكل مصطنع.ولذلك فإن التحضير للحمل ليس من الضروري أن يقتصر على يوم محدد للواجبات المنزلية، والأجدر أن يتم الاستعداد للحمل مع احتياجات الإنسان الإنجابية حسب الظروف.إذا كان هناك ارتباك أو إذا لم تكن هناك نتائج بعد ستة أشهر إلى سنة من التحضير للحمل، فمن المستحسن أن يستمر الجميع في طلب المساعدة المهنية من طبيب الإنجاب.